最近本当に寒いですよね"(-""-)"ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
私は外に出たくないので、家でついついだらだらお菓子を食べてしまい…
ちょっと太っちゃいました🍭🍫汗
こんなんじゃだめだ～！ってことで、ダイエットをまた始めました！
今日は、私のおすすめのダイエット法をご紹介するので、
気になる方はぜひ参考にしてくださいね 😛
冬はイベントが多いから太りやすい！
冬は、クリスマスや忘年会、新年会、成人式、バレンタイン、お正月…など
かなりのイベントがある季節です(^^)/🎄🎅
でも、イベントが多い分食べ過ぎちゃうのが問題ですよね。
さらに、冬のイベントの食事はチキンやおせち料理など味の濃いものも多く、
高カロリーなものが多いのも太りやすくなる原因の一つです 😥
普段の生活よりも高カロリーな食事を続けることで
消費しきれないカロリーが体内に蓄積され、太りやすくなってしまうのです( ;∀;)
さらに！塩分の多い食事を摂取することで水分を過剰摂取し、むくみにつながるのも問題です。
う～ん、冬はこんなにも太りやすくなる原因があったのですね( ;∀;)
しっかり対処しないと大変なことになってしまいそうです。。
自分でできる冬太り解消法♡
冬太りを解消するには、なんといっても体を冷やさないことが大切です！
体の冷えやむくみにつながり、脂肪を蓄積しやすい体に導いてしまいます"(-""-)"
なので、体を温めることが大切です。
野菜がたくさん入った暖かいスープを飲んだり、
温野菜を食べたりすると、カロリーを抑えながら体も温まります。
また、シャワーだけでなく湯船につかって半身浴をすることもおすすめですよ( *´艸｀)
半身浴をすると冬でも汗が出るので、むくみ予防につながります♡
痩身エステもおすすめ！！★☆
冬太りを解消するには痩身エステに通うこともおすすめです 😛
特に、Bloom(ブルーム)はそれぞれの体に合ったメニューを選んでくれて、
一番痩せやすい施術をしてくれます。
頑固な脂肪を撃退したい方におすすめなのは、ティーエムキューブです！
Bloom(ブルーム)のティーエムキューブは、
一度で痩せると口コミでもとっても話題なのです( *´艸｀)
ティーエムキューブのすごさとは！？
ティーエムキューブは、超音波、LED635nm、高域変調多重複合M3ウェーブの
3つの機能を組み合わせた痩身マシンなのです。
皮下脂肪やセルライト、内臓脂肪などダイエットや食事制限、運動だけでは
ケアするのが難しいお悩みにも徹底的にアプローチしてくれます。
Bloom(ブルーム)のティーエムキューブは、頑固な脂肪やセルライトを柔らかくし、
体外へと排出しやすい体へと導いてくれるのがうれしいところ♡
Bloom(ブルーム)のティーエムキューブの気になるお値段は？
新登場！高域変調多重複合波M3wave（エムウェーブ波）、超音波、LED635nmの
3つの機能を組み合わせたデバイスを搭載した痩身マシーン、ティーエムキューブ！！
セルライト、皮下脂肪、内臓脂肪など、ダイエットや運動では
ケアするのが大変なお悩みにもアプローチができます♡
ティーエムキューブの気になるお値段
- 施術内容：ティーエムキューブ50分：お顔、お腹周り、ローライズ、ヒップ、太もも(表、裏、内、外)二の腕、背中上部、背中下部、ふくらはぎから2～4箇所
- カウンセリング30分
- 初回体験料金は、1回体験だと通常価格20,000円のところなんと5,000円！
- 2回体験だと、通常価格40,000円のところなんと9,000円です♡
口コミでも人気の最新の痩身マシンが1万円以下で受けられるのは
口コミでも話題のBloom(ブルーム)だけかもしれません( *´艸｀)
ぜひ、この機会にティーエムキューブを受けてみてくださいね♡