目指せ!口コミで評判のエステで代謝アップ!Bloom(ブルーム)痩せやすい体質をつくる方法

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目指せ!口コミで評判のエステで代謝アップ!Bloom(ブルーム)痩せやすい体質をつくる方法

みなさんこんばんは(^^)/

 

ダイエットしてもなかなか結果が出ない!とお悩みの方はいませんか?

 

厳しい食事制限をしても、運動を頑張っても思うように痩せず、

ダイエットをあきらめたくなることってありますよね( ;∀;)

 

そんな風になかなか痩せない方は、代謝が落ちているのかもしれません! 😥

 

若いころは代謝が高いので、適度な運動と食事制限で十分痩せることができます。

 

しかし、加齢の影響や生活習慣の乱れ、

栄養バランスの悪い食事、疲労、睡眠不足などで、

代謝はどんどん低下してしまいます。

 

代謝が低下して痩せにくくなった体では、どんなに頑張って運動したり食事制限しても、

せっかくの苦労が水の泡状態になってしまうでしょう"(-""-)"涙

 

そこで今日は、痩せやすい体を目指すための代謝アップの方法をご紹介します♡

 

痩せやすい体質を目指す方は、ぜひ最後までしっかり読んでくださいね!

自分で基礎代謝を上げる方法

まずは、自分で基礎代謝を高める方法をご紹介します♡

基礎代謝を上げるには、自律神経のバランスを整えることも重要です!

おすすめなのは、

朝起きたらすぐに簡単なストレッチをすることです。

 

ご紹介するストレッチは、ベッドの上で寝たままできるので、

ずぼらサンにもおすすめですよ(^^)/

寝たままできる代謝アップストレッチ

  1. ベッドの上であおむけに寝たまま頭の上で両手を組み、両手両足を上下にぐっと伸ばします。
  2. あおむけのまま膝を立てて、おへそを覗き込むように上体を浮かせ、腹筋を動かします。
  3. 両手を左右に広げ、右足を左側にたおしてしばらくキープします。
  4. 反対側も同じように行います。
  5. ベッドから起き上がる前に、四つん這いになってお尻をかかとの上に乗せます。両手をぐっと前に伸ばして背中を伸ばして終了です。

これを毎朝の習慣にして、代謝を高めていきましょう! 🙂

代謝を上げて全身痩せを狙うならエステが効果的♡

なかなか上がらない代謝を高めて全身痩せを目指すなら、

痩身エステを取り入れるのもおすすめです!

 

口コミで評判の良い痩身エステBloom(ブルーム)では、

代謝を高めて全身しっかりとダイエットするプランが人気です( *´艸`)

 

おすすめは、痩せた!むくみが取れた!と口コミが多い

【全身しっかりダイエットプラン】です。

 

こちらのプランは、痩身エステBloom(ブルーム)のセットメニューで全身をしっかり痩身してくれます!

 

Bloom(ブルーム)のサーモシェイプDEEPで

気になるパーツを集中的にケアし、

エンダモロジーで全身痩せを狙います♡

  • 施術内容:カウンセリング30分&サーモシェイプDEEP30分×2か所&エンダモロジー60分(合計150分)
  • 施術箇所:サーモシェイプDEEP(お腹周り、ローライズ、太もも表・裏・内・外、二の腕、背中上部、背中下部、ふくらはぎ、膝周りから1か所)エンダモロジー:全身&集中ケア1か所

 

気になるのは、お値段ですよね( ;∀;)

 

痩身エステBloom(ブルーム)は効果が高い分、お値段も高いのでは?

と思っている方も多いと思います。。(私もその一人でした笑)

 

特に、口コミで評判だったり噂になっていると、

お値段も高いのかな?と気になっちゃいますよね汗

 

ですが、痩身エステBloom(ブルーム)の全身しっかりダイエットプランは、

150分たっぷり施術してなんと5,000円なのです!(通常価格は50,000円)

しかも、かなりお得な3回体験は12,000円でできちゃいます。

 

一気に代謝を上げて全身痩せを狙う方は、

最初にBloom(ブルーム)の3回体験を申し込んだほうが良いかもしれません!

 

Bloom(ブルーム)の全身痩せでいつまでもスリムな体型に♡

加齢とともに気になってくるのが代謝の低下。。。( ;∀;)

 

自分でケアしてもなかなか代謝が上がらない方は、

痩身エステBloom(ブルーム)の手を借りることもおすすめですよ! 😛 

 

特に、口コミで評判の良い痩身エステBloom(ブルーム)はお得なプランがたくさんあるので、

自分の体質やお悩みに合ったプランを選ぶと、短期間で高い効果を目指すことができます!

 

ぜひ、自分でのケアと口コミが良い痩身エステBloom(ブルーム)での効果的なケアで、

痩せやすい体を手に入れてくださいね♡(^^)

Bloom(ブルーム)公式HP

-Bloomの料金

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